Αποτελέσματα αναζήτησης

Σε όλους τους τομείς της ζωής μας, το άγχος είναι παραγωγικό και λειτουργικό μέχρι ένα βαθμό, αφού κινητοποιεί το άτομο και το βοηθά να βρίσκεται σε εγρήγορση, να είναι δημιουργικό, και να εντείνει την προσπάθειά του προκειμένου να ολοκληρώσει τους...

Πριν λίγες μέρες γιορτάσαμε την παγκόσμια ημέρα της γυναίκας. Αυτό στάθηκε ως αφορμή να ανοίξουν συζητήσεις για την θέση των γυναικών στην ελληνική κοινωνία και τα δικαιώματα τους. Αναφερόμαστε προφανώς στη δυσχερή θέση των γυναικών αν αναλογιστούμε ότι η Ελλάδα...

Την αλληλεπίδραση ψυχικής υγείας και εργασίας αναδεικνύει η Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας (Ε.Κ.Ψ.&Ψ.Υ.) μέσα από ενημερωτικές δράσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2017. Στις προϋποθέσεις και συνθήκες υπό τις οποίες...

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με κάποια συγκινησιακή κατάσταση το σώμα μας απαντά με το άγχος. Ως ένα βαθμό το άγχος είναι δημιουργικό, κινητήριο και είναι αναμενόμενο σε περιστάσεις όπως οι εξετάσεις. Όταν όμως συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει...

Οι κρίσεις πανικού μπορούν να προσβάλουν όλους τους ανθρώπους και η σοβαρότητά τους εξαρτάται από τον αριθμό προσβολών πανικού. Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί να έχουν ελάχιστες σε όλη τους τη ζωή ενώ άλλοι από μια έως δύο προσβολές το μήνα ή...

Οι πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν μια ψυχοπιεστική κατάσταση για τους εφήβους και το επίκεντρο της καθημερινότητας τους ειδικά στην τελευταία τάξη του λυκείου. Η πίεση από τους γονείς και τους καθηγητές, ο ανταγωνισμός, το φορτωμένο πρόγραμμα, καθώς και το ίδιο το...